Penggunaan Obat Herbal dan Suplemen Herbal untuk Menurunkan Berat Badan

Kelebihan berat badan adalah masalah yang berkembang di seluruh dunia industri. Meskipun masih ada negara-negara dengan populasi yang sangat kekurangan gizi dan kurang makan, sebagian besar negara maju menghadapi masalah sebaliknya. Ada lebih dari satu miliar orang dewasa yang kelebihan berat badan di seluruh dunia. Tingkat obesitas di seluruh dunia mencapai tingkat epidemi. Kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan banyak penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, hipertensi, penyakit kardiovaskular, stroke dan bahkan beberapa bentuk kanker.

Dengan statistik yang suram ini, tidak mengherankan jika orang di mana-mana mencari bantuan untuk menurunkan berat badan dan mengontrol berat badan. Poin penting untuk diingat adalah bahwa tidak ada produk, farmasi atau lainnya, yang akan membuat lemak meleleh dari tubuh tanpa usaha dari orang yang menggunakannya. Olahraga dan makan yang masuk akal adalah tindakan jangka panjang terbaik untuk obat rumahan herbal menurunkan berat badan secara permanen. Penggunaan produk herbal dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mendukung upaya penurunan berat badan tanpa banyak efek samping yang merusak dari perawatan obat atau prosedur bedah.

Meningkatkan metabolisme, mengubah lemak menjadi energi, dan meningkatkan pengeluaran energi secara keseluruhan adalah mekanisme yang digunakan oleh herbal termogenik dan stimulan untuk membantu penurunan berat badan. Cabai rawit adalah cabai dengan capsaicin yang merangsang proses pencernaan tubuh dan meningkatkan tingkat metabolisme. Ini meningkatkan suhu tubuh inti dan membantu meningkatkan sirkulasi juga. Citrus Aurantium adalah ramuan lain yang dapat meningkatkan thermogenesis (konversi lemak menjadi energi.) Kacang kola juga dapat membantu memobilisasi lemak untuk energi dan juga bertindak sebagai Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali stimulan. Kapulaga adalah ramuan termogenik lain yang dapat membantu pencernaan juga. Ginseng telah lama disebut-sebut karena efek stimulasinya dan ini dapat menyebabkan peningkatan laju metabolisme. Teh hijau adalah suplemen lain yang termasuk dalam kategori ini. Ini berfungsi sebagai stimulan, meningkatkan laju metabolisme dan pengeluaran energi secara keseluruhan. Kafein dalam teh hijau bertindak sebagai stimulan, tetapi mineral pendukung membantu melawan beberapa efek negatif kafein. Dan akhirnya, rumput laut, atau rumput laut, membantu mengatur fungsi tiroid yang meningkatkan metabolisme.

Kontrol nafsu makan adalah area lain yang penting untuk menurunkan berat badan. “Hoodia”, Hoodia gordonii, adalah ramuan Afrika yang telah digunakan oleh orang-orang semak di sana selama ratusan tahun. Hal ini mendapatkan popularitas di seluruh dunia sebagai ilmu pengetahuan mengejar ketinggalan dengan pengobatan semak. Ini bertindak sebagai penekan nafsu makan dengan bertindak di pusat otak yang mengontrol rasa lapar. Jelatang juga bekerja untuk menekan rasa lapar dengan memberi makan sel-sel pada tingkat yang lebih dalam dan mengurangi rasa lapar. Garcinia cambogia mengandung hidroksisitrat yang tidak hanya mengurangi rasa lapar tetapi juga memiliki efek termogenik. Biji rami juga berfungsi untuk mengurangi nafsu makan dengan memperbanyak konsumsi dan lemak esensial yang ditemukan dalam minyaknya telah ditemukan memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Suplemen serat juga membantu mengendalikan nafsu makan karena menambah jumlah makanan.

Kontrol gula darah adalah area penting lainnya dalam penurunan berat badan. Kayu manis adalah suplemen penting dalam pengendalian gula darah. Gymnema sylvestre juga mendukung tubuh melalui kontrol gula darah, yang membantu menurunkan keinginan untuk gula dan mengurangi ketidakpekaan insulin.

Suplemen yang disebutkan di atas umumnya aman dalam dosis yang wajar. Suplemen yang harus dihindari termasuk ephedra (dan suplemen yang mengandung ephedra), diuretik herbal dan pencahar. Perawatan herbal ini berbahaya dan efek sampingnya termasuk dehidrasi, malnutrisi, aritmia berbahaya dan bahkan kematian. Penting untuk memulai dengan satu atau dua herbal dan mengevaluasi keefektifannya sebelum menambahkan yang lain. Ini juga membantu menentukan penyebab efek samping. Saat menggunakan suplemen herbal apa pun untuk menurunkan berat badan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *